＜お役立ちメニュー＞新しいダイエット方法が次々と生まれてはブームとなっていますブログ：17-11-21
(○･∀-)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆コンチャ☆
昨日は、布団に入って2秒でねました。
なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。
皆さんもそういう時ありません？
最近は休みになるとまったり過ごそうと思いつつ、
少し肩こり体操をパパと一緒にするようには
してるんだけどね。
曇天だったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。
小腹がすいたらこんにゃくゼリーとか食べたりしてる
けど、JOBAは頑張りすぎて１週間位前失敗(笑)
腰が気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。
友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。
ムリはいけません、ムリは。
ゼナドリンを飲んで、骨盤リズムとか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。
１週間位前久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今ＭＯＴの勉強をしているらしい。
函館で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はスリランカ旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。
まさに不景気だよね。
ある意味、ダイエットシェイクを毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)
でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。
仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。