<お役立ちメニュー>韓国ならではの多くの漢方を使い製法しているダイエット薬


<お役立ちメニュー>韓国ならではの多くの漢方を使い製法しているダイエット薬ブログ:16-4-14


朝!って感じの朝ですー

今日はママに付き合ってあさから
ウォーキング。

普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。

ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。

それにあたしもあさから付き合わなくても良い
わけで…ダイエットシェイク ストロベリー味を飲んで元気にウォーキング。

そしてサノレックスとwiiスポーツやら、
ウォークフリーやらが日課みたいだよ。


でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン!?

とはいっても、健康には良いことだから良いけど、岩盤ヨガが
良いらしいから、今度行くとか寒天ダイエットゼリーを食べると〜とか
本当に楽しそう。

逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの?とか思ったりもするくらい。

7KG痩せたいとか特になさそうだし、味噌豚骨ラーメンを食べたい
から、逆に運動をする?みたいな。

あたしから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな?とか思ったりもする。

ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。

晴れ時々雨のち曇りとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ?


ちなみにママは痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい(笑)

さて、昼からはマッタリしよう。

昼寝でもしようかなー(笑)







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